オーラルフレイル

「お口のささいな衰えに気づくために」

「オーラルフレイル」という概念をご存知ですか？

多くの人は加齢に伴って

「滑舌の低下やむせ、咬めない食べ物が増加」すると

「年のせい」だとあきらめてしまいがちです。

しかしながら、このような「ささいな衰え」を見過ごしてしまうと、

「柔らかい食べ物」や「食べられる物」しか食べなくなり、

「咬む力や飲み込む力が低下」していきます。

やがて「食欲低下」や「低栄養」に至ってしまうのです。

これが「オーラルフレイル」です。

これは日々の生活を見直せば「改善」することが出来ます。

「オーラルフレイルの予防」には

①かかりつけ歯科医を持つこと

②お口の「ささいな衰え」に気づくこと

③栄養をしっかり取ること

が大切です。

歯科医院で定期的な検診を受けて、

オーラルフレイルを予防しましょう。

世田谷区・千歳船橋で歯のクリーニング、歯科検診をご希望の方は、

ぜひ千歳船橋歯科へお越しください。